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【産後のママさんは絶対に見て!】正しい赤ちゃんの抱っこの仕方で産後の腰痛や肩こりを予防!

産後骨盤矯正専門院のからだReケアはりきゅう整骨院の院長の宇田川です!

今回はYouTubeで「身体に負担のかからない赤ちゃんの抱っこの仕方」についてお話ししました😊

正しい方法でお子様も抱っこすれば、それだけで産後の腰痛や肩こりも予防する事が出来ます!!

逆に間違った方法で毎日抱っこをしてしまうと、かなり身体に負担がかかりその負担が蓄積すると産後の腰痛や肩こりを悪化させてしまいます!

以外にも正しい抱っこの仕方などは産院さんや助産師さんでもなかなか教えてくれる所が少なく、正しい抱っこの仕方を知らないママさんが多いのが現状です😣💦

正しい抱っこして毎日の身体の負担を減らして、ラクに楽しく育児して行きましょう☺️☺️


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